Психотерапевт Юлия Шашкова

Юлия Шашкова

Клинический психолог, сексолог
Терапия в подходах КПТ и схемы

Работаю онлайн — Google Meet и Телемост

Обо мне

Клинический психолог, КПТ- и схема-терапевт, сексолог.

Опыт консультирования — более 2 лет. Дополнительно обучаюсь в магистратуре по направлению "Психология личности".

Меня вдохновляет помогать людям разбираться в своём внутреннем мире: понять, чего они действительно хотят, и найти пути к изменениям.
В работе опираюсь только на научно подтверждённые методы. Никакой эзотерики и «чистки чакр» — только доказательная психология. Использую когнитивно-поведенческую терапию и подход схем. Эти методы помогают работать с убеждениями, менять мышление и отслеживать автоматические мысли.
Важно понимать: терапия требует вашей вовлечённости. Если вы готовы прикладывать усилия и выполнять упражнения между сессиями, вместе мы сможем справиться практически с любыми сложностями.
В работе для меня важно, чтобы клиент чувствовал себя свободно.
Поэтому со мной можно:
— говорить честно и без фильтров;
— ругаться матом;

— плакать, смеяться, злиться — проживать любые эмоции.

Записаться на консультацию

Чем я могу помочь:

Консультация психолога

Работа/учёба:

— прокрастинация и откладывание дел;
— тревога;
— поиск себя в деятельности;
— синдром самозванца;
— сложности в общении с коллегами и другими людьми;

— выгорание, усталость, отсутствие энергии.

Другие вопросы:

— неудовлетворённость жизнью, поиск смысла;
— мешающие мысли и убеждения;
— эмоциональные качели, трудности в выражении чувств;
— детско-родительские отношения;

— любые другие темы, которые вы хотите проработать.

Консультация сексолога

Oтношения:

— сложности с партнёром;
— неясность, продолжать ли отношения;
— измена;
— поиск себя в сексуальной сфере;
— трудности с поиском партнёра;

— сепарация и выход из сложных коммуникаций.

Секс:

— отсутствие удовольствия или боль при сексе;
— проблемы с эрекцией и оргазмом;

— трудности, связанные с отсутствием или разногласиями в интимной жизни пары.

Консультация клинического психолога

Ко мне можно обращаться с вопросами:

— депрессии (при тяжёлой — в связке с медикаментозной поддержкой);
— обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР);
— панических атак;
— социальной тревоги;
— биполярного аффективного расстройства (при поддержке психиатра);

— других клинических запросов.

Как я работаю

Заявка

Вы оставляете контакты и удобный способ связи.

Выбор времени

В этот же день я напишу вам, и мы согласуем дату и время консультации.

Консультация

Вы оплачиваете встречу, и в назначенное время мы созваниваемся.
Отменить или перенести с возвратом оплаты можно не позднее, чем за сутки.

Результат

Вы сами решаете, сколько встреч вам нужно: разовая консультация или курс психотерапии. Работаем до тех пор, пока вы не получите нужные результаты.

Стоимость

Длительность консультации — 50 минут.

Стоимость индивидуальной сессии — 3 500 рублей.

Оплата производится не позднее, чем за сутки до сессии.

Отмена или перенос возможны с возвратом оплаты, если сообщить не позднее, чем за сутки до встречи.

Консультации проходят онлайн по видеосвязи (Google Meet, Телемост).

Образование:

Институт прикладной психологии в социальной сфере — Клинический психолог (2023 год);
ООО «Психодемия» — Консультант в сфере сексуальных отношений (2024 год);
ООО «Психодемия» — повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия» (2024 год).
ООО «Психодемия» — повышение квалификации по программе «Схема-терапия» (2025 год).