Обо мне
Я практикую с 2023 года и работаю со взрослыми в КПТ и схема-терапии.
В психологию я пришла не из идеи спасать людей. Меня гораздо сильнее зацепил другой вопрос: почему человек может прекрасно понимать, что ему мешает, и все равно снова делать тоже самое? Почему одни ситуации проходят мимо, а другие задевают так, будто попадают точно в старое больное место? И главное, что помогает это менять, кроме самого понимания.
До психологии я почти десять лет работала в корпоративной среде, в том числе руководила людьми и процессами. Думаю, оттуда в мою работу пришли любовь к структуре, прямые вопросы и привычка периодически проверять: то, что мы сейчас делаем, правда помогает или просто звучит убедительно.
Мне интересна не только практика, но и психология как наука. Я постоянно изучаю новые исследования, веду собственную исследовательскую работу и готовлюсь к будущей диссертации. Общаюсь с коллегами и исследователями из других стран — мне важно видеть, что происходит в профессиональном поле шире русскоязычной среды.
С 2023 года
в частной практике
260+
клиентов
2 700+
часов консультаций
Раз в неделю
супервизия
В работе
У меня нет специального терапевтического голоса и роли мудрого человека напротив. Я разговариваю примерно так же, как в обычной жизни: прямо, спокойно, иногда с юмором. При этом это не просто разговор обо всем подряд, у нашей встречи всегда есть рабочая задача.
Если звучит «я всегда боюсь отказать» или «я постоянно все порчу», скорее всего, я попрошу вспомнить последний реальный эпизод. Кто что сказал, что вы подумали, что почувствовали и что сделали дальше. В деталях обычно гораздо лучше видно, что именно происходит.
Если мне кажется важной какая-то связь, реакция или противоречие, я не буду молча ждать, пока вы сами к нему придете. Скажу, что вижу, и предложу проверить. Иногда окажется, что я попала точно, иногда нет.
Сложная тема не требует торжественного выражения лица. На встречах мы можем смеяться, шутить, вспоминать мемы, обсуждать сцены и персонажей из фильмов, сериалов или игр, иногда ругаться матом. Юмор вполне может соседствовать с разговором о чем-то важном.
Вы не обязаны отвечать на каждый вопрос, делать любое предложенное упражнение или обсуждать тему, к которой сейчас не готовы. Если что-то вызывает сопротивление, мы можем отдельно посмотреть почему, но продавливание через границы точно не является методом терапии.
Образование
Моя подготовка складывалась постепенно: клиническая психология, консультирование, КПТ, схема-терапия и магистратура. Ниже — основные программы, часы обучения и квалификации.
2026
1 414 ч
РАНХиГС · Магистратура
Квалификация: магистр психологии
2026
2 412 ч
ООО «Психодемия» · Профессиональная переподготовка
Квалификация: психолог-консультант
2025
496 ч
РАНХиГС · Профессиональная переподготовка
Квалификация: психолог в социальной сфере
2025
254 ч
ООО «Психодемия» · Дополнительное обучение
2024
269 ч
ООО «Психодемия» · Дополнительное обучение
2024
1 194 ч
ООО «Психодемия» · Профессиональная переподготовка
Квалификация: психолог-консультант в сексуальной сфере
2023
1 560 ч
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере» · Профессиональная переподготовка
Квалификация: клинический психолог
За пределами сессий
Пятьдесят минут с клиентом — только видимая часть работы. Между встречами я анализирую сложные случаи, разбираю работу на супервизии, изучаю новые данные и продолжаю развивать свои навыки — и как практик, и в исследовательской работе. Мне важно не останавливаться на нескольких знакомых техниках и не превращать их в универсальный ответ на все.
Приношу туда места, где я сомневаюсь, где работа застопорилась или где хочется проверить свою версию происходящего. Иногда после супервизии я возвращаюсь к клиенту уже с другим взглядом на ситуацию.
Я много лет была в личной терапии, с перерывами. Поэтому знаю не только то, как выглядит процесс из кресла психолога, но и каково сидеть напротив: не знать, что сказать, злиться, сомневаться или постепенно замечать изменения.
В психологии постоянно появляются новые данные, а часть привычных идей со временем пересматривается. Поэтому я изучаю исследования, обзоры и профессиональные рекомендации, разбираю методологию и ограничения, сопоставляю результаты разных работ и слежу за тем, как меняется научная база. Параллельно занимаюсь собственной исследовательской работой. Это помогает отличать убедительно звучащую идею от той, для которой есть достаточно оснований.
За пределами работы
Я пишу и читаю фэнтези, учусь играть на барабанах, хожу на концерты, смотрю сериалы и аниме и играю в PlayStation.
Мне нравится, когда на сессии можно сослаться на сцену из фильма, персонажа или песню и не переводить это предварительно на психологический язык. Иногда художественная история описывает переживание точнее, чем десять терминов.
Запись
Можно оставить короткую заявку. Там не нужно подробно рассказывать всю историю — достаточно контакта, общей темы и комментария, если хочется что-то добавить.
50 минут · 7 000 ₽